だいぶん蒸し暑くなりましたね。熱中症に注意です(^^♪
本日のフェルデンクライスメソッド+αのレッスンは「マリー・スパイアー」前半を行いました。今まで行ったこともあるレッスンの動きを復習しながら、少しレベルアップ☆
受講された方のご感想は、
☆レッスン途中
・脚が長くなったように感じる
☆レッスン後
・目が少し難しかった
私から見た感じだと、
☆レッスン途中
・前半…今までのレッスンの復習の動きのせいか、スムーズに行えている
・後半…最初戸惑いながらも少しづつ動いている感じ
☆レッスン後
・レッスンを通じて全身が整えられているのがわかります
来週、続きを行う予定です。よろしくお願いします!
*6月のレッスン詳細はこちら!5月までと大きく変わるところはパーソナルレッスンのみとしたことです。日程も個別にご相談させていただきます。