姫路市生まれ。
香川県立高松高等学校卒業後、筑波大学体育専門学群卒業、
筑波大学大学院修士課程体育研究科コーチ学（運動生理学）専攻修了。

国際フェルデンクライス連盟公認プラクティショナー。
日本フェルデンクライス協会元理事。
健康運動指導士（更新４回＝健康運動指導士歴20年以上）。体育学修士。

子どもの頃から運動が得意で、高校時代にはトレーニング論などにも興味を持ち、大学・大学院と体育学を学びました（運動生理学専攻）。
（中高大と陸上競技部所属、大学では陸上競技部所属、陸上競技部内トレーナーチームにも所属。）

私立高校保健体育科講師を経て、都内スポーツクラブ勤務（在職時、健康運動指導士取得。2021年現在４回更新済み＝健康運動指導士歴20年以上）。
行政から委託を受けた保健所内での生活習慣病予防、介護予防、メタボ予防等を主に担当。運動指導を職業とする中で、フェルデンクライスメソッドと出会い、国際フェルデンクライス連盟公認プラクティショナーの資格を取得。
 

2007年6月～2010年1月　東京自由が丘のカルチャースクール等でフェルデンクライスメソッドを指導。
2010年6月　高松に引越。四国初のフェルデンクライスメソッドプラクティショナーとして活動を開始。

2010年9月～2013年高松で月１～３回のペースでレッスンを開催

2012年5月　福岡でレッスンを実施

2013年5月　約１年ぶりに福岡でのレッスンを実施。その後、隔月でレッスンを開催。パーソナルレッスンも実施。
2017年　高松でのレッスンを再開。

＊高松のレッスンでは、香川県内のみならず、遠く岡山・神戸・愛媛・徳島などからもご参加していただいております。
その他、大阪、熊本、横浜でのレッスンを実施

2019年8月　福岡でのレッスンを休止

2020年2月　zoomを使用したオンラインレッスンを開始

2020年5月　YouTubeでのミニレッスンを配信

フェルデンクライスメソッドを一言で説明するのは難しい（たぶん言葉で説明を聞くよりも体験していただいた方が話が早いと思います）のですが、

その人自身が持っているもの、動きに関しては具体的に筋肉や関節を無理なく上手に使う、お手伝いをしています。動きに無理や無駄がなくなれば、その分、身体の負担は減ります。日常生活でのストレスの軽減にも役立ちます。

よりよい動きの積み重ねはよりよい日常生活を作り、よりより日常生活の積み重ねはよりよい人生を作ります。

また、“自分自身が持っているものを有効に使う”発想は、身体の使い方だけでなく、ビジネスや生活にも幅広く応用ができるものではないのかな、と、思っています。

＊山羊座　B型　動物占いは虎です

＊住んだことのある場所：姫路市、豊中市、松山市、高松市、つくば市、横浜市

　横浜市にはまあまあ長く住んでいました

＊今はまっていることや好きな事（プライベート）

　　お花を生けること（ある時から仕事にもなっています）

　　占い（一部、ある時から仕事になっています）

　　GAOでTVドラマを観ること

　　お城巡り

　　神社巡り

　　美術館・博物館

　　レトロモダンな建物や生活用品

＊ストレングスファインダーTOP5 （強みのもと）

　　１最上志向　２慎重さ　３自我　４競争性　５戦略性

　　TOP５読み込み
注意深い完璧主義者（最上志向＋慎重さ）

慎重さの中にもスピードがあり最短それも最適なルートで失敗なく完璧に目標を達成します。他者からの承認が何よりの力になります。