福岡でのレッスンから早10日ほどが経ってしまいました。早い!^_^;
そろそろ書かないと忘れそうだ…ということで慌てて書いています ^_^;
今回、博多駅に降りた時、非日常の場所という感覚があまりなくて、日常生活の延長あるいは馴染みの場所に来た、という感覚でした。
こういう感覚になるのは福岡では初めて☆
それだけ自分としては馴染んできたのかな、と、感じました。
さて、今回の昼クラスは2名のご参加。そのうちの1名の方はいつも来てくださっている方、もう1名は初めての方。
一応“腰痛対策クラス”ということにはなっていたのですが、
いろいろお話をしてみて、
・スキャニング
・エロールフリン
を行いました。
レッスン後は
・いい感じになりますね。
・普段やらない動作を行うので新鮮。
とのことでした。
いつも来てくださっている方にはエロールフリンは実は初めてではなかったのですが、よかったようでした。
ちなみに自分自身でも、以前行ったことのあるレッスンをしばらくぶりに行ってみると、以前とは違うことに気づく/新しい発見がある、ことがあるので、あえて時々やってみたりします ^_^
また、初めての方のために、合い間の説明の時間も多めに取りました。
なかなか濃い1時間50分でした ^_^