私にしては珍しく、あいにくの雨の中のレッスン、
しかも会場はいつも2F小ホールなのだけど、今回は3Fになっていて、
2Fは別の団体がセミナー?イベント?を行うことになっていたので
「大変!お知らせしなくちゃ…」と、バタバタとPCを立ち上げたり、
一方、そのPCを開いていたその時に
「すみません。やっぱり今日は行けません」と連絡が入ったりして
なんだかバタバタと始まってしまいました^_^;
今回はスキャニングの後、うつ伏せのレッスン(『うつ伏せで頭を持ち上げる』)を行いました。
「では、うつ伏せになってください」と言うと、
「えっ?うつ伏せ…?」
はい、うつ伏せです。うつ伏せのレッスンは福岡では初めて ^_^;
うつ伏せのレッスンの中では比較的とっつきやすいレッスンを行ってみたつもりですが、どうも動きが地味?なせいか、あるいはうつ伏せという今までにない姿勢が原因なのか、少々戸惑いがちの人もいらっしゃいました。
なので、レッスン後、普段はあまりしないのですが、
いくつかの動きについての説明を少々しました。
しかし、レッスン後、
「うつ伏せもいいですね。楽になりました」というご感想も☆
よかった~ ^0^
また、最後にショートレッスンを1本。
『三角の腕を傾ける』をショートバージョンで。
こちらは以前似たような動きのレッスンを行ったこともあり、
とっつきやすいレッスンだったと思います。
少々予定の時間を過ぎてしまったこともあり、
終わりもバタバタと終わってしまいましたが、
今年1年、ありがとうございました!
来年もさらに参加者の方々に楽しんでいただけて、日常生活の中で役立てていただけるレッスンをできるようにがんばりたいと思いますので、
よろしくお願いいたします!
来年の福岡での最初のレッスンは今のところ2月の予定です☆
決まりましたら、またお知らせしたいと思います☆
ひとまず今年1年間、ありがとうございました!^0^
また来年!^()^