おかげさまで博多でのレッスン、無事終了しました☆
今日はイスのレッスンと床のレッスンを1つづつ御紹介しました。
みなさんフェルデンクライスメソッドは初めての方ばかりでしたが、それぞれ発見があったようで、私も嬉しく思いました。
レッスン後の御感想のいくつかを御紹介させていただくと…
「靴がカパカパになった」
「むくみがとれてスッキリした」
「肩コリが少し楽になった」
「腰が軽くなった」
「背が高くなったと思う」
「背中がピターッとつくようになった」
是非またレッスンをさせていただく機会があればなあ…と思いました☆叶いますように☆