実施から10日経ってしまってだいぶん記憶が薄れてきていますが、10月5日(金)のレッスンのまとめを書きたいと思います。まず昼クラス☆
今回2名の方のご参加でした。初めていらした方にきっかけをお伺いしたところ、フェルデンクライスメソッドのことは知らなかったけれども、いろいろ検索していたところなぜかヒットしたらしいのです。よくよくお話をお伺いすると、どうやら2013年に実施したレッスンのことのようでした。不思議なご縁を感じましたね ^0^ 今回も最初にフェルデンクライスメソッドについての簡単な説明を行ってからグループレッスン(ATM:Awareness Through Movement)を行いました。行ったレッスンは、
・スキャニング
・対角のレッスン3
それぞれの方の動きを見ながら無理なくゆったりペースで進めることができました。初めての方にも無理なく実施できたと思います。もう一人の方は途中で寝そうになったそうです ^_^; お二人ともレッスンを大変気持ちよくすっきりされたようでした。
ありがとうございました☆またぜひどうぞ!お待ちしております!^()^
次回の昼クラスは12月7日(金)!^()^
https://www.feldenmasui.com/99419.html
*そういえば、台風で天候が読めなかったので、急遽、前入りしました。