今日は祝日、かつ、いいお天気☆いい感じで掃除、片づけ、整理、整頓が進んでいます☆ ここ数年、だいたい毎年10月11月あたりに掃除をするようにしています。理由は、年末だと寒くて、水も冷たくて、あまりやる気が出ない ^_^;「お湯を使えばいいじゃない」という人もいるかもしれないけれども、お湯でも手が荒れる。あか...
先週の金曜日の話ですが、岡山城に行ってきました。 岡山へはよく行きます…というか、通過します。ここ5年ほどの間、少なくとも2カ月に二回、多いと1カ月に三回くらい通過します。出張その他、出かける時に、瀬戸大橋線⇔新幹線の乗り換えで通過します。何度か岡山駅で降りたことはありますが、いつも...
ひさしぶりに冨久呂やさんの和菓子を食べたくて、 しかも贅沢にも一人2コ×3人分=6コも買って来てしまった☆ ^()^ 自宅用なので、わざと全種類違うものを買って 食べる時にわいわい言いながら選ぶのも楽しい☆ 私はまずは”初霜”にしました♪ 夕食後にこちら(^^♪ 名前は&h...
御堂筋を歩いてみたり、元大阪市立博物館である『MIRAIZA OSAKA-JO』に寄ってみたり、うっかりすると楽しく遊んでいるうちに大阪城の天守閣に登りそびれてしまいそうでしたが、もっと歩いたり、お土産店をゆっくり見たりするのは次の機会にすることにして、天守閣へ。 チケットを購入したら、もう11時を過ぎてい...
2017年11月10日 地域元気高齢者対象運動教室(コミセン講座)
今日は年に9回の地域元気高齢者対象運動教室の日でした。今回の健康講話はロコモティブシンドロームについて。 4年前(2013年)から、毎年年に一度はお話しする内容です。2016年度、2015年度はともに9月にお話ししました。2016年度→ https://www.feldenmasui.com/69...
4年前、FBページに投稿した記事ですが、 昨日(2017年11月9日(木))、“過去のこの日”で見つけて改めて読んでみて「いいな」、と思ったので、こちらで再掲します。 当時、高松では『アンチエイジング筋トレ&フェルデンクライスメソッド』のレッスンを行っていました☆ ^_^ 少し早いです...
地下鉄谷町4丁目駅で降り、大阪城へ。前回(去年の10月23日(日))はJR大阪城公園駅で降りて極楽橋を通って本丸に入ったので、今回はほぼ反対側から入ってみることにしたのです。その前に、駅を降りてすぐにこんな記念碑が。難波宮跡だそうです。さりげなく、歴史を感じさせる記念碑がある…。やっぱり古くか...
大阪でのレッスンの時に、今までいつもその日に来てその日のうちに文字通りトンボ返りで、「なんだかちょっともったいないなぁ~」と思うことが時々ありました。今回、珍しく少し時間が取れそうだったので、レッスンの後、1泊して、一度天守閣に登ってみたいと思っていた大阪城に行くことにしました。(時間があれば通天閣とかも&...
7月16日(日)以来の大阪でのフェルデンクライスメソッド+αでした。ここしばらく福島区民センターを会場に行っていましたが、今回は2015年10月25日(日)以来、約2年ぶりの港区民センターでのレッスンでした☆ 前日、電車の時間を確認するときに、うっかり野田駅と入力しそうになり、「あ、今回は弁天町...
春秋山荘で開催中の森村泰昌『モリーダ・カーロの青い家』を観た後、徒歩で駅に向かう途中、少し時間に余裕があったので、行きの道中、気になった毘沙門堂に立ち寄ることにしました☆「また次の機会に」と言ってもいつになるかわからないし。 入口の橋の左側、写真だと切れてしまっていますが、『極楽橋』って書いてありました。去...
この間の日曜日(10月22日(日))に雨で濡れてしまったスニーカーと 少し前から洗おうかな、と思っていたスニーカーを火曜日に洗って乾かしたのはいいけれど、靴紐を通さないまま放置してしまっていました。今日、時間ができた時に靴紐を1足通してから「あ、そうだ」と思い、ネットで調べていつもと違う通し方をしてみました。...
台風の中、わざわざ出かけたのは… 京都山科で開催中の森村泰昌『モリーダ・カーロの青い家』を観に行くためでした☆ http://www.yaso-peyotl.com/archives/2017/09/morip100_006-014_kyoto.html 11月3日までの金土日のみ開催、なので...
前日、大阪での2017年関西玉翠会に参加し、 https://www.feldenmasui.com/83765.html 翌日は京都へ☆ といっても、台風が来ている状況下、京都へ向かいながらも「さて、どれだけ予定通りに行けるかなぁ~」との思いを抱えていました。 状況が状況だけに、一応予定は予定だけれども無理...
先週の土曜日10月21日(土)、私としてはちょっと早起きして 高校の同窓会である、2017年関西玉翠会に参加してきました。関西玉翠会に参加するのは一昨年、昨年に続いて3回目(^^♪今回の会場はザ・リッツ・カールトン大阪 ☆会場に入って最初は写真を撮ったのですが、 総会、オープニングイベント、そして懇親会になる...